Θα σας επιτραπεί να πάρετε εξιτήριο από το νοσοκομείο όταν εσείς και ο ιατρός σας είστε ευχαριστημένοι με την κινητικότητά σας. Αυτό τείνει να γίνεται μέσα σε 1 - 2 ημέρες μετά την επέμβαση.
Κανονίστε για έναν φίλο ή συγγενή να έρθει να σας παραλάβει, μιας και η οδήγηση ή η μετακίνηση με τη δημόσια συγκοινωνία δεν συνιστάται στα πρώτα στάδια της ανάκαμψης. Αν είναι πιθανό να χρειαστείτε ασθενοφόρο παρακαλείστε να ενημερώσετε τις νοσοκόμες, το συντομότερο δυνατό.

Η πληγή θα κλείσει με κλιπ. Ο ιατρός σας θα σας κάνει αλλαγές κάθε δεύτερη ημέρα με το ανάλογο ραντεβού. Μπορείτε να κάνετε ντους, αν είστε προσεκτικοί όταν επιστρέψετε στο σπίτι, αλλά θα πρέπει να αποφεύγεται η κολύμβηση για δύο εβδομάδες, έως ότου η πληγή είναι εντελώς στεγνή.

Θα σας στείλουμε ραντεβού για την κλινική 8 έως 12 εβδομάδες μετά την εγχείρησή σας. Αν έχετε οποιεσδήποτε απορίες, πριν την ημερομηνία αυτή, παρακαλούμε επικοινωνήστε με το χειρουργό σας.

Έχει αποδειχθεί ότι είναι καλύτερα να κινητοποιηθείτε το συντομότερο δυνατόν. Ο φυσιοθεραπευτής και ο ιατρός σας θα σας συμβουλεύσουν σχετικά με το τι μπορείτε να κάνετε, θα σας δείξουν πώς να σηκώνεστε από το κρεβάτι, και θα σας βοηθήσουν να γίνετε ενεργητικοί και πάλι το συντομότερο δυνατό. Είναι σημαντικό για σας να ανακτήσετε την κινητικότητά σας. Ο φυσιοθεραπευτής θα σας δώσει ένα πρόγραμμα ασκήσεων.

Μετά την επέμβασή σας, θα έχετε άμεση ανακούφιση από τον πόνο και τα πιεστικά φαινόμενα, αλλά η πλήρης αποκατάσταση θα είναι μια σταδιακή διαδικασία. Θα διαρκέσει μερικούς μήνες και θα συνεχίσετε να βλέπετε βελτίωση κατά τη διάρκεια των επόμενων δύο ετών.Είναι πολύ σημαντικό οι φυσιοθεραπευτικές ασκήσεις σας, αλλά και η δραστηριότητα σας να αυξάνονται σταδιακά.

Είναι πιθανό ότι κατά τη διάρκεια της περιόδου που μεσολαβεί μέχρι την επέμβασή σας οι αρθρώσεις σας έχουν εμφανίσει δυσκαμψία και η φυσική σας κατάσταση έχει μειωθεί. Θα χρειαστεί χρόνος για να ξαναγίνει  η μέση σας εύκαμπτη και ισχυρότερη και η εγχείρηση θα σας δώσει μια καλή ευκαιρία. Οι ασκήσεις θα πρέπει να αποσκοπούν στη βελτίωση της φυσικής κατάστασης σε ολόκληρο το σώμα, αφού κάθε δραστηριότητα επηρεάζει την μέση σας.